Forschung

2 neue Studien - bitte mitmachen!

Wir freuen uns, dass Dr. Jennifer Schmidt von der Uni Wuppertal weiter Skin Picking erforscht. Jetzt hat sie gleich zwei Studien am Start, eine Umfrage und eine Laborstudie. Hier mehr Informationen von ihr: 

 

Liebe Forschungsinteressierte,

an der Bergischen Universität Wuppertal führen wir am Lehrstuhl für Klinische Psychologie und Psychotherapie aktuell eine Online-Studie zu Skin Picking durch. Hier möchten wir Zusammenhänge zwischen Skin Picking, aussehensbezogenen Sorgen und Erfahrungen und dem psychischen 
Wohlbefinden feststellen.

Die Teilnahme ist natürlich anonym und dauert ca. 30 Minuten. Als Dankeschön verlosen wir zehn Amazon-Gutscheine im Wert von je 10 Euro. Jeder ausgefüllte Fragebogen hilft uns, die bestehenden 
Forschungslücken zum Skin Picking zu schließen. Deshalb danken wir jedem ganz herzlich für die Teilnahme!
Link: https://www.soscisurvey.de/HautPsycheSP/



Auch unser Laborexperiment steht nun und auch hierfür suchen wir Teilnehmer. Es geht um die Messung der Gehirnströme mit einer speziellen EEG-Kappe bei der Betrachtung und dem Befühlen verschiedener Hautreize. Es tut nichts weh und wir erfassen nur die Signale, die der Körper selbst produziert. Das Experiment dauert ca. 60-90 Minuten und findet in unserem Labor an der Uni Wuppertal statt. Es gibt 15 Euro Aufwandsentschädigung für die Teilnahme.


Um die interessierten Teilnehmer zu koordinieren, haben wir auch 
hierfür einen Anmelde-Link: https://www.soscisurvey.de/EEGSkinPicking/

 

Viele Grüße
Dr. Jennifer Schmidt

 

Wir wünschen Jennifer Schmidt viel Erfolg und zahlreiche Teilnehmer! 👍


yippee!

Neue Gruppe in Hamburg

Jetzt haben auch die Hamburger*innen eine Anlaufstelle speziell für Skin Picking! Im hohen Norden gibt es zwar schon seit Jahren den Stammtisch Trichotillomanie, aber jetzt kommt neu die Selbsthilfegruppe für Skin Picking und Trichotillomanie hinzu.

 

Super! 

 

Die Treffen finden seit dem 20. Februar immer zweimal im Monat statt: jeden 1. und 3. Dienstag eines Monats von 18.30 Uhr bis ca. 20.30 Uhr.

 

Ort: KISS Kontaktstelle Mitte am Kreuzweg 7, 20099 Hamburg

Um Voranmeldung wird gebeten, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

 

Kontakt: entweder über Selbsthilfeberaterin Anna Beurskens, Tel. 040/537 978 983, E-Mail anna.beurskens@paritaet-hamburg.de

oder über die Gruppengründerin Amelia, E-Mail  info.sp-shg@gmx.de.

 

Wir wünschen euch viel Erfolg mit der neuen Gruppe!

 

Hier findet ihr einen Überblick über alle uns bekannten Selbsthilfegruppen.


Förderung 2017

Danke für die Unterstützung!

Im Jahr 2017 haben einige Krankenkassen die Arbeit unserer Selbsthilfegruppe mit 1.952 Euro unterstützt.

 

Davon entfielen 470 Euro auf die Pauschalförderung und 1.482 Euro auf unsere Projekte:

- Besuch des DGZ-Selbsthilfetreffens in Hamburg

- Vortrag von Barbara Schubert zum Thema Trauma-Therapie

- Wochenend-Workshop "Resilienz" mit Heidemarie Glier.

 

Wir danken der AOK, der IKK und der pronova BKK für die Unterstützung!


Skin Picking und selbsthilfe

Radio-Interview mit Jana

Radio-Interview mit Jana, der Gründerin der Selbsthilfegruppe Braunschweig, von Anfang Oktober 2017.

Sie wird interviewt von Wolfgang Altstädt, dem Leiter des Radios Okerwelle.

 


Rezension von "In meiner Haut"

Das schreibt die "Z aktuell"

Die Zeitschrift "Z aktuell" ist das Sprachrohr der Deutschen Gesellschaft Zwangserkrankungen (DGZ). Da Skin Picking, zumindest laut DSM-5, seit 2013 zu den zwangsverwandten psychischen Störungen zählt, ist es auch in der Zeitschrift gelegentlich Thema. 

 

Ich freue mich, dass Antonia Peters, die Vorsitzende der DGZ, unser Buch gelesen und rezensiert hat. Sie hat ein besonderes Verständnis von Skin Picking, denn früher litt sie unter Trichotillomanie (zwanghaftem Haare ausreißen), was dem Skin Picking sehr ähnlich ist. Über 20 Jahre leitete sie eine Selbsthilfegruppe und betreibt nach wie vor die Infostelle Trichotillomanie.

 

Antonia hat auch schon selber ein Buch zum Thema geschrieben (mehr dazu hier). Darum kann sie besonders gut beurteilen, ob "In meiner Haut" hilfreich ist.

 

Vielen Dank, Antonia!


Unser Buch über Skin Picking

"In meiner Haut" in der 2. Auflage!

Buchcover "In meiner Haut"
"In meiner Haut": 16 AutorInnen haben mitgeschrieben, -gezeichnet und -fotografiert

Wir sind mächtig stolz: Gut zwei Monate nach Erscheinen von "In meiner Haut. Leben mit Skin Picking" im Oktober musste der Mabuse-Verlag schon nachdrucken! Das Buch gibt es seit Anfang 2017 in der zweiten Auflage.

 

Im deutschsprachigen Raum ist es das erste Buch von Skin Pickern für Skin Picker sowie ihre Freunde und Angehörigen.

 

"In meiner Haut" enthält nicht nur spannende Lebensgeschichten, in denen sich jede*r Betroffene sehr gut wiedererkennen kann. Sondern auch die Fakten rund um diese noch viel zu unbekannte psychische Störung. Wie definiert man, ob jemand Skin Picking hat? Was hat Skin Picking mit Zwängen zu tun? Oder mit BFRBs, den so genannten körperbezogenen, sich wiederholenden Handlungen? Wir berichten über die Pionierinnen in Kanada und den USA, die Skin Picking erst bekannt gemacht haben. Einzigartig ist auch die Perspektive einer Frankfurter Psychotherapeutin, die als ehemalige Betroffene jetzt Skin Pickern hilft. Sie erzählt aus ihrer therapeutischen Arbeit.

 

Einmalig, aufschlussreich und auch schön finden wir Macher*innen den vierfarbigen Bildteil. Hier zeigen Betroffene ihre künstlerische Auseinandersetzung mit Skin Picking. Wir beschreiben, wie Selbsthilfe funtioniert, zum Beispiel, wie man eine Selbsthilfegruppe organisiert. Natürlich haben wir einige Tipps gegen Skin Picking in unserem Buch versammelt. Wer auf eigene Faust weiterrecherchieren will, findet in unseren Literatur- und Webstipps jede Menge Hinweise.

 

Übrigens: "In meiner Haut" ist, wie wir finden, auch für Ärzt*innen und Therapeut*innen eine lohnende Lektüre. Denn immer wieder erleben wir, dass Fachleute mit dem Begriff Skin Picking nur wenig anfangen können. Versprochen: Wenn Sie dieses Buch lesen, werden Sie sich sehr gut in ihre Patient*innen hineinversetzen können. Und die grundlegenden Fach-Informationen liefert es ebenfalls.

 

Am besten verkauft sich das Buch über Amazon. Wer lieber den sehr netten und engagierten Mabuse-Verlag unterstützen will: Hier geht es direkt zur Verlags-Bestellseite. ;-)

 

(10.03.2017)


Wir sind Social

Skin Picking und Co heißt bei Facebook "In meiner Haut"

Mehrmals wöchentlich neue Infos zum Thema bietet unsere Facebook-Page.

Du kannst sie liken und teilen - und so dazu beitragen, dass die Öffentlichkeit mehr über Skin Picking erfährt.

Unser Ziel ist, möglichst vielen Betroffenen zu zeigen: Du bist nicht allein! und: Es gibt Hilfe!


Skin-Picking-Flyer

 Weil es inzwischen doch ein paar Neuerungen gab - unter anderem ist Skin Picking jetzt als psychische Störung laut DSM 5 anerkannt -, haben wir den Flyer unserer Selbsthilfegruppe überarbeitet. Er ist in einer Auflage von 2500 Stück gedruckt worden. Stand April 2014

 

Wer einen Packen Flyer zum Weiterverteilen in den Hautarztpraxen, Beratungsstellen und Kosmetikerpraxen in seiner/ihrer Nähe bestellen möchte, schicke mir bitte eine Mail mit der Versandadresse. Dazu kann man das Kontaktformular nutzen. Vielen Dank schon mal!

 

Hier ist der Flyer zum Herunterladen und Ausdrucken. Wir hoffen, dass er es denjenigen, die erkannt haben, an welcher Störung sie leiden, leichter macht, darüber zu sprechen - zum Beispiel mit Ärzten oder Freunden.

 

Zum Herunderladen bitte auf "Download" drücken:

Download
SP innen
Skin_picking_innen.pdf
Adobe Acrobat Dokument 2.0 MB
Download
SP außen
Skin-picking_aussen.pdf
Adobe Acrobat Dokument 1.3 MB

Hinweis: Zum Öffnen eines PDF-Dokuments brauchen Sie "Acrobat Reader". Das Programm bekommen Sie kostenlos unter http://get.adobe.com/de/reader/


Zum Ausfüllen:

Selbstbeobachtungs-Bögen

Zum Teil ausgefülltes Wochenprotokoll
Zum Teil ausgefülltes Wochenprotokoll

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Der erste Schritt gegen Dermatillomanie ist, das eigene Verhalten besser kennen zu lernen.

Wir stellen zwei Selbstbeobachtungs-Bögen zum Herunterladen und Ausdrucken zur Verfügung und erklären, wie man sie ausfüllt.


Hier geht es zu den Bögen